ベッドティー：良いもの、悪いもの、そして不健康なもの

アサンソールのTMC候補であるムーンムーンセンが、遅く起きて彼女の構成員に起こった暴力に気づかなかった理由として、今日、ベッドティーが提供されなかったと述べた後、ベッドティーは世間の想像力を占領しました。

それを習慣または中毒と呼んでください、人々の大部分は絶望的に彼らのベッドティーに依存しています。 （出典：ゲッティ/シンクストックイメージズ）

お茶で繁栄する国では、ベッドティーで一日を始めるのが一般的な習慣です。道路をのんびりと散歩すると、ベッドから離れていても、多くの人がお茶で1日を始めることがわかります。それを習慣または中毒と呼んでください、人々の大部分は絶望的に彼らのベッドティー、耽溺と同様に耽溺の練習に依存しています。

アサンソールのTMC候補であるムーンムーンセン氏が、今日、目覚めが遅く、彼女の構成員に起こった暴力に気づかなかった理由として、ベッドティーが提供されなかったと述べた後、控えめな飲み物は世間の想像力をかき立てました。

それへの依存は、それが不健康なレベルに接する可能性があり、一見無害に見える習慣を危険に見えるようにする可能性があります。の報告によると インドタイムズ 、ウッタラーカンド州の男性は、ベッドティーを拒否された後、妻をはさみで刺しました。

明らかに、この習慣を他の人よりも真剣に受け止めている人がいます。それはまた、それがどれだけ健康的な習慣であるかという疑問を投げかけます。結局のところ、それは本当に健康的ではありません。

ベッドティーは脱水症状と膨満感を引き起こします

カフェインを含むお茶は、本質的に利尿作用があるため、体から水分を取り除きます。朝は水分摂取量が少ないため、とにかく体が脱水症状になりがちです。この時期にお茶を飲むと、脱水症状もひどくなります。

お茶にミルクが含まれていることを非難し、多くの人はベッドティーの後に膨満感を感じます。乳糖不耐症の人にとっては状況はさらに悪化します。

ベッドティーは口腔侵食を引き起こす可能性があります

朝にお茶を飲むと、口の中のバクテリアが砂糖を分解します。これは口の中の酸レベルを増加させ、その結果、歯のエナメル質の侵食を引き起こす可能性があります。

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ベッドティーは新陳代謝を妨げる可能性があります

本質的にベッドティーである空腹時にお茶を飲むと、代謝システムを混乱させる可能性があります。酸性物質とアルカリ性物質が混ざり合い、これが新陳代謝の働きに介入して、胃のけいれんやめまいを引き起こします。