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健康上の利点のためにお茶と友達になる
お茶は、癌、心臓病、脳卒中、高血圧などの深刻な病気の治療に役立ちますが、いくつかの方法で人体に影響を及ぼし、不眠症、神経質、心拍数の不規則性を引き起こす可能性があります。
緑茶はコレステロールを減らし、健康な細胞の成長を促進しますが、過剰に飲むと歯を汚し、エナメル質を攻撃する可能性があります。 （出典：ファイル写真） 肌寒い朝に熱いお茶で目を覚ますことは間違いなくあなたの一日を始めるための最良の方法であり、結局のところそれは多くの健康上の利点もあります。
オンライン診断センターHealthiansのシニアウェルネスコンサルタントであるDhrityVatsは、さまざまな種類のお茶の健康上の利点をいくつか挙げています。
*白茶は抗菌作用が豊富で、コレステロールと血圧を下げるのに役立ちますが、大量に摂取すると胃腸の問題やめまいを引き起こす可能性があります。
*緑茶はコレステロールを減らし、健康な細胞の成長を促進しますが、過剰に飲むと歯を汚し、エナメル質を攻撃する可能性があります。
*紅茶またはハーブティーを選ぶと、ガンの特性と戦うのに役立ち、心臓病のリスクを減らすことができます
*ウーロン茶は抗酸化物質が豊富です。また、カルシウム、マンガン、カリウム、銅、セレンの優れた供給源でもあります。体重管理と虫歯の制御に役立ちます。
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LifelineLaboratoryの医師兼共同創設者であるAshaBhatnagarも、お茶に関連するいくつかのポイントを持っています。
*お茶は、癌、心臓病、脳卒中、高血圧などの深刻な病気の治療に役立ちますが、いくつかの方法で人体に影響を及ぼし、不眠症、神経質、心拍数の不規則性を引き起こす可能性があります
カエデの葉の写真
*サッサフラス茶は、リウマチや梅毒を治療するための覚醒剤や抗凝血剤として使用されていますが、大量に使用すると癌を引き起こすことが現在知られています。
*ロベリアティーは呼吸や呼吸の問題の治療に使用されますが、大量に使用すると、嘔吐、呼吸の問題（皮肉なことに）、けいれん、昏睡または死を引き起こすことが示されています
*ジャーマンティーは非ウイルス性肝炎にも関連しています
*センナ、アロエ、またはバックソーンを含むもののような下剤または減量茶は、潜在的に致命的であり、使いすぎると（お茶を長時間浸したり、お茶を飲みすぎたりして）、下痢、嘔吐を引き起こす可能性があります。吐き気、胃けいれん、便秘、失神、および死。