Ankita Konwarは、「何年にもわたってうつ病と闘う」ことを始めました。投稿全文を読む

「私はまだここにいて、自分自身を愛しています。持っているものはすべて持っていますが、持っていないものはすべてあります」とAnkitaKonwarは書いています。

MilindSomanの妻AnkitaKonwarは、Instagramの投稿で自己愛の重要性を強調しました。 （出典：ankita_earthy / Instagram）

Ankita Konwarは最近Instagramを利用して、彼女が何年もの間うつ病や不安と戦っていたことを明らかにしました。

何年もの間うつ病と戦った後でも、そしてまだ不安に対処している30歳の人はポストで共有しました。私はまだここにいて、自分を愛していることに気づき、毎朝目を覚ますのはとても気持ちがいいです。

自分を愛することの重要性を強調し、真の愛は自己愛から始まると彼女は付け加えた。

ラズベリーに似た赤い実のなる木

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Ankita Konwar（@ankita_earthy）が共有する投稿

以前のInstagramの投稿で、Ankitaは子供の頃に虐待され、多くの損失を被ったことを明らかにしました。子供の頃虐待され、ホステルで育ち、外国の都市に一人で住み、私が最も信頼している人々にだまされました。兄を失い、元恋人を失い、父を失いました。私の見た目で名前と呼ばれ、愛する人と一緒にいると判断されます。ですから、私が楽観的であるのを見たら、私が楽観的であることを知ってください！自分を愛しなさい、と彼女は書いた。

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Ankita Konwar（@ankita_earthy）が共有する投稿

家の前の風景の茂み

困難な時期にアンキタを「正気」に保つものの1つは、ランニングです、と彼女は以前に言いました。これらの小さな実行は間違いなく私を正気に保ちます。何があなたを正気に保ちますか？活動的で、正気を保ち、よく食べ、よく休む。

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