風邪とインフルエンザの季節のためのシンプルなタイムティーレシピ

ここの農場では、年間を通して地元の市場で販売しています。したがって、風邪やインフルエンザの季節が到来すると、毎週土曜日に、健康を促進する製品を販売する際に細菌や病気をかわそうとする最前線にいることに気づきます。

皮肉なことに、私は今週風邪やインフルエンザの自然な解決策について農場でワークショップを教えたので、私たちが最も忙しい時期に季節の不幸に屈したことは偶然ではありません。

あなたが本当に植物を必要とするならば、それはそれ自身を提示するであろうということわざが薬草界にあります。私はこれが長年にわたって非常に真実であることがわかりました。私は植物を研究したり、必要としたりして、自然のハイキングについて、私たちが見たことがないのは奇妙だとコメントしていることがあります（空欄に記入）。物事がそれを持っているように、それはまるでそれが私のニーズを満たすためにそれ自身を提示したかのように、求められている植物が通常現れるときです。

ここオハイオでは、かなりの数の霜が降りました。庭園は現在、果物と野菜の驚くべき収穫年の記念碑として機能しています。

夫が私たちの努力の幽霊を調査するために上げられたベッドを歩いていると、そこには死んだ野菜の茎と葉のもつれた混乱の下に隠れていて、注意を求めて静​​かな緑の庭の小さな塊が座っていました。サンクスギビングの近くで、夫が考えているようになったので、庭で何かを見ているという考えだけがまだ生きています。彼は、エルダーベリー、ジンジャー、セージのような典型的なゴートハーブではなく、風邪に対するタイムの潜在的な利点を思い出しました。

タイムで健康を促進する

タイム （ 胸腺尋常性 ）は七面鳥の単なる調味料ではなく、非常に長い使用履歴があります。ギリシャ人、ローマ人、エジプト人でさえ、煙の中の油には抗菌性または浄化性があるため、寺院などの重要な場所でハーブを燃やしました。

タイムは、去expect作用があるため、鬱血や胸風邪にもよく効くことが知られています。粘液を分解するのに役立ち、気管支炎やその他の呼吸器系疾患などの状態の補助にも使用されています。

初期の文明が知っていたように、薬草には防腐性があります。一般的な風邪やインフルエンザの症状に対処するときのチケットである抗ウイルスおよび抗菌特性があります。タイムはビタミンCとAの優れた供給源であることを考えると、風邪を予防したり、本格的な攻撃と戦うのに最適です。

デイジーの中心は何と呼ばれますか

これは、簡単で簡単なタイムティーレシピです（1日中、タイムを追加して忘れないようにしてください）。

充血解消のためのタイムティーレシピ

材料

• 水1カップ
• オーガニックの生または乾燥タイム小さじ2〜3
• 有機レモン
• 生の蜂蜜（ここにあります）

説明書

1. やかんを沸騰させ、マグカップに水とタイムを加えます。
2. 揮発性オイルが漏れないようにカバーします。 10〜15分間急勾配にします。
3. 新鮮な絞ったレモンと生のハチミツを加えて味わうより良い健康をお楽しみください！

非常に多くの自然なオプションがありますので、少なくともこのタイムティーのレシピを試してみるのはあなた次第です。香辛料の入ったキャビネットに入っていても、凍りつくような秋の朝に宝物のように外で待っていても、この風邪やインフルエンザの季節には少し休んでください。

あなたが愛するタイムティーのレシピはありますか？ 風邪やインフルエンザにタイムを使用する別の方法はありますか？以下のコメントで共有してください！